FORMATION DES GROUPES
Choix entre" promenade du lundi" ou d'un groupe de "randonnée montagne, parmi les sept proposés".
Intégrer le groupe le plus adapté à sa forme physique du moment en consultant les accompagnateurs des groupes et leurs programmes de randonnées- temps de marche et dénivelé. Sur-évaluer sa condition physique serait faire courir un risque à soi et au groupe. Les accompagnateurs, après une sortie, pourront demander à un participant d'évoluer dans un groupe plus faible ou plus fort.
L'accompagnateur pourra juger quel est le nombre optimal à accueillir dans son groupe . Toutefois pour garantir un meilleur encadrement en matière de sécurité et une plus grande convivialité, les groupes seront limités de préférence à 15 personnes environ.
Les accompagnateurs des activités pédestres se réservent la possibilité de réorganiser les groupes en fonction du nombre d'inscrits et des accompagnateurs.
Lorsque des personnes souhaitent marcher ensemble, elles choisiront le groupe correspondant au niveau de la personne la plus faible.
MARCHE-PROMENADE
S'organise en deux groupes, l'un pour une durée de 2 heures, l'autre pour une durée de 3 heures
LE GROUPE
Dans un groupe, plus le nombre de randonneurs est elevé, plus le niveau technique et physique, les motivations, l'équipement... sont hétérogènes.
Son niveau est alors celui du plus faible élément.
Un groupe important est donc très fragile et il suffit de peu pour le déstabilisé.
CHOISIR SON GROUPE
Avant de choisir son groupe de nombreux facteurs doivent être pris en compte
- son expérience
- son niveau de forme physique
- le type de terrain
- l'altitude
- les conditions météo
- le groupe
- etc
CHOIX D'UN ITINERAIRE
Temps de parcours, dénivelé, longueur... sur la majorité des itinéraires proposés dans les guides, fiches, topos, ...ces informations sont souvent indiquées
Exemples
Différence d'altitude : 186m - Dénivelé positif: 215m